Na śniadanie, na drugie śniadanie, na przekąskę albo przed treningiem :) Zdrowa i pełna energii porcja przyjemności! ♥ Proste i szybkie w przygotowaniu. I co najważniejsze – nie zawierają…
Niewiele czasu, niewiele składników, cała paczka nieruszonych goji … Co tu wymyślić? I tak szperając w internecie natknęłam się na przepis na kruche owsiane ciastka z jagodami goji. Proste…
Można zjadać ją zarówno na zimno w formie sałatki jak i podgrzaną w formie dodatku do obiadu. Można dorzucić fetę/ mozzarellę/ pieczone mięso/ gotowane jajko i wziąć ze sobą…
Tym razem coś bezglutenowego :) W roli głównej – TAPIOKA ♥ I nie jak zazwyczaj w wersji puddingu. Tym razem w wersji mięciutkich placuszków z papierówką. I muszę przyznać,…
Zdrowe Oreo? Jak najbardziej! ♥ Można jeść w formie ciasteczek lub w formie lodów. Ale zasada jest ta sama … rozpuszczają się w ustach, mają lekko kokosową nutę i…
Ostatnio stałam się fanką bezmięsnych kotletów :) Są przepyszne! Te w wersji nie tylko dla wegetarian, ale także dla wegan :) ♥ Szybkie w przygotowaniu, delikatne w smaku i…
Ostatnio wrzucałam przepis na moje pierwsze podejście z nasionami chia – budyń kokosowy (przepis w tym linku). Zaskoczona smakiem, zakochałam się w tych maleństwach. Ale nie myślałam, że ta…
W smaku przypominają delikatne i rozpływające się w ustach biszkopty. Ich słodycz łamana jest kwaśną papierówką – obłędne połączenie ♥♥♥ Uzupełnieniem są maliny, które pasują tu idealnie. Placuszki jak…
Co można zrobić z „miazgi” migdałowej, która pozostała nam z mleka migdałowego? Pyszne i zdrowe ciacho BAJADERKA ♥♥♥ Bajka! Ciacho łatwe i szybkie w wykonaniu – po prostu miksujesz…
I tym razem coś z wegańskich pyszności :) Moje pierwsze mleko roślinne – migdałowe. Delikatne i łagodne w smaku. I jak się okazało – bardzo proste do zrobienia. Kilka…