Białą mąkę zamieniłam na pełnoziarnistą. Biały cukier zamieniłam na cukier brzozowy (ksylitol). Masło zamieniłam na olej rzepakowy. Mleczną czekoladę zamieniłam na gorzką (75%). Do tego banany, zmielone migdały ……
Łosoś marynowany w soku z cytryny i ziołach prowansalskich – w wersji pieczonej. Do tego pyszne wstążki z cukinii, lekko podduszone z cebulką i czosnkiem. Połączenie smakuje obłędnie. <3…
W sam raz na śniadanie – klasyczne placuszki z jabłkiem zamieniam na pełnoziarniste placuszki z jabłkiem i dodatkiem prawdziwej wanilii i podaję je z twarożkiem zmieszanym z jogurtem naturalnym…
Jeśli macie ochotę na coś słodkiego i niekoniecznie zdrowego – wybierzcie jakieś kompromisowe rozwiązanie. Ja proponuję domowe batony owsiane, w których jednym niezdrowym składnikiem jest mleko skondensowane. W końcu raz…
To moje pierwsze podejście do placuszków z kaszy. Postawiłam na jaglaną – moją ulubioną :) I od tej pory jestem w nich zakochana ♥ W przygotowaniu są bardzo szybkie…
Szarlotka w wersji mini, czyli muffiny jabłkowe z nutą cynamonowo – różaną ♥ Ich przygotowanie i pieczenie nie zajmuje wiele czasu, więc jeśli najdzie Was ochota na słodką, smaczną…
Coś słodkiego i pysznego. Dla fanów sernika i dla fanów cudownego połączenia czekolada & pomarańcz :) Lekki, zdrowy i sycący sernik specjalnie dla Was :) ♥ Ma wyjątkowy smak…
Jeśli tak jak ja uwielbiacie letnie i lekkie ciasto z truskawkami to ta propozycja jest dla Was! ♥ Pełnowartościowe, zdrowe, lekkie, dodające energii i rozpływające się w ustach. Smakiem…
Babeczki w wydaniu wegańskim – bez jajek, ale za to z amarantusem, bananami i masłem orzechowym ♥ Przygotowanie ich zajmuje jakieś 5 minut! Mają niezwykły smak i sprawdzają się…
I znów coś na osłodę życia :) Coś zdrowego i pysznego. Pełnoziarniste muffinki z masłem orzechowym, bananem, gorzką czekoladą i niesolonymi orzeszkami ziemnymi <3 Jeśli tak jak ja, uważacie…